Hoe kan ik je helpen op je reis naar vrijheid?

Het is mijn missie om jou te helpen meer vrijheid in je leven te creëren. Reizen is een krachtig hulpmiddel en een persoonlijke ontwikkeling op zich. Maar het maakt niet uit of je in het team "carry on" zit of met een rugzak of koffer reist. Je draagt ook altijd je innerlijke rugzak mee. Je kunt ergens voor wegrennen of ergens naartoe rennen, en op een bepaald moment in je reis kun je de beslissing nemen om de zware stenen die je in je innerlijke rugzak hebt meegedragen te verwijderen. Laten we het rustiger aan doen, beginnen te luisteren naar je lichaam, zelfliefde omarmen. Laten we werken aan je mindset en je beperkende overtuigingen. Laten we je unieke energie vieren en je innerlijke criticus leren temmen. Laten we werken aan het creëren van meer vrijheid in je leven. Tijdsvrijheid. Financiële vrijheid. Locatievrijheid. Vrijheid van je innerlijke criticus, je op één lijn voelen, vervuld en werkend met je persoonlijke doel. Zodat je je gesterkt voelt om een gezond en stressvrij leven te leiden in lijn met je ware zelf. Met een achtergrond in marketing help ik ondernemers ook om de inzichten van hun Human Design Chart toe te passen in hun bedrijfs- en marketingstrategie. Ik geef je de sleutels, het is aan jou om je volgende avontuur met je hogere zelf te ontgrendelen.

Als coach zal ik je grootste cheerleader zijn om je je eigen unieke energie te laten omarmen zodat je kunt schitteren in je leven. Jij BENT je bedrijf, dus laten we eerst werken aan je persoonlijke ontwikkeling en je Location Independent bedrijf afstemmen op je gewenste levensstijl. Daarna vertalen we je Human Design Chart naar hoe je deze kennis ook in je werk kunt gebruiken en belichamen. Als Sacraal 5/1 Generator ben ik helemaal weg van praktische hulpmiddelen en processen. Dus laten we de praktische processen in gang zetten om jouw visie op vrijheid te creëren.

Een Human Design Reading: Hoe gebruik je de blauwdruk van jezelf in je leven?

Ik kan je helpen met het verkrijgen van inzichten over hoe je je Human Design Chart kunt interpreteren en hoe je deze inzichten kunt toepassen in je dagelijkse (werk)leven. Met een Human Design Reading en/of een ebook op maat op basis van jouw kaart bespaar ik je de tijd om zelf op onderzoek uit te gaan.

Join the Human Design Immersion Retreat

Ben je klaar om je diepgaand te verbinden met je ware aard? Om de wijsheid in je Human Design te ontdekken en tot leven te brengen via je lichaam, je relaties en je dagelijkse ervaringen?

Join us from the 1st of June until the 6th of June 2025 for six transformative days in the lush hills of the Pachawa Retreat center in Portugal, where we’ll combine Human Design teachings with embodied practices to help you integrate who you are at your core. This retreat is a space to explore your authentic self, connect with others on a soul level, and leave with tools to create real, lasting transformation in your life.

Klaar om het persoonlijke in personal branding te stoppen? 1:1 coaching met Marketing by Design

Jij bent je bedrijf als zelfstandige, ondernemer of dienstverlener. Laten we dus in je Human Design-diagram duiken en de pareltjes ontdekken die je kunt gebruiken in je bedrijfsstrategie. Tijdens dit coachingprogramma duiken we in persoonlijke groei en het opzetten van je bedrijf rond je gewenste levensstijl. Daarna bekijken we hoe je jouw unieke energie kunt gebruiken in je persoonlijke marketingstrategie volgens de inzichten van jouw unieke energetische blauwdruk. We ontrafelen jouw Human Design Chart en die van jouw ideale klanten. Vervolgens gebruiken we deze inzichten om je positionering, productaanbod en verkoopstrategie te optimaliseren, zodat je helemaal in je element bent in je (werk)leven.

Een hulpmiddel voor zelfbewustzijn en persoonlijke ontwikkeling

Vind je flow met Human Design

Human Design Centers

Download je eigen Human Design chart

Astrid Heystee Human Design Coach

Mindset Matters

Tem je innerlijke criticus

Wil je leren "hoe je je innerlijke criticus kunt managen"? Merk de verhalen op die je jezelf vertelt die je klein houden en in de weg staan van de dromen en doelen. Die verhalen die je angst, stress en een slechte nachtrust bezorgen. Ik leer je hoe je die verhalen kunt loslaten die je niet langer dienen. Met het persoonlijke ontwikkelingstool van het Human Design System kan ik je inzicht geven in hoe je van nature functioneert en je helpen op je reis naar een leven met minder weerstand. Daarnaast gebruik ik tools zoals affirmaties, het elimineren van beperkende overtuigingen en kernovertuigingen, Gene Keys, journaling, lifestyle design, mindfulness en reiki. 

Laten we samenwerken om een nieuwe realiteit te creëren waarin je toestemming hebt om jezelf te zijn. Leg de maskers neer en deconditioneer je “niet jezelf” geest. Maak weer contact met je lichaam en wees aanwezig in het moment! 

Ben je klaar om te beginnen aan een reis van transformatie? Ik nodig je uit om een gratis gesprek in te plannen in mijn agenda voor een gesprek over hoe ik je help op jouw pad als Business en Human Design coach! 

Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in ->
STRESS REDUCTIE

Leven met minder weerstand

Een leven met minder stress. Resoneert dat met jou? Mijn reis naar een stressvrij leven begon 5 jaar geleden. Ik wou dat ik een dag met mijn vroegere zelf kon hebben om haar de kennis en hulpmiddelen te leren die ik nu bezit rondom stressvermindering. Het had me zoveel pijn, angst en tranen kunnen besparen.

Ik wil je graag helpen je leven te leiden met minder stress en meer vreugde, flow en gemak. Zodat je snel uit je hoofd kunt komen en weer contact kunt maken met je lichaam. Laten we samenwerken en je begeleiden in een proces van persoonlijke ontwikkeling. Als je nieuwsgierig bent naar een aantal van de tools die mij hebben geholpen om stress te verminderen, download dan het gratis werkboek dat ik voor je heb gemaakt! 

Download het gratis ebook over stress reductie ->
Astrid Stress free reading a Human Design Book
Over mij

Waarom heb ik mijn onderneming Palm Tree Moments genoemd?

Voor mij is een "palmboom moment" een metafoor voor de drang om een verandering in je leven te maken, het realiseren van een dagdroom visie van een ontsnapping uit je drukke dagelijkse routine en de gouden kooi. Het gaat over het creëren van een mentaal gezond en stressvrij leven waarin je op één lijn zit met jezelf en je de tools en het lef hebt om je droom te volgen. Of gewoon genieten van het "hier en nu" en dankbaar zijn voor de prachtige omgeving waarin je je bevindt en de kansen die je hebt.

Dromen over je "palmboom momenten" is het eerste zaadje op een reis van transformatie en persoonlijke groei!

Als een marketing professional met 15+ jaar ervaring in het bedrijfsleven en als een Business en en Human Design Coach combineer ik mijn passies voor marketing met persoonlijke ontwikkeling.

Met mijn coachingsprogramma's behandel ik onderwerpen als mindset, beperkende overtuigingen doorbreken, je innerlijke criticus temmen en gebruik ik lifestyle design, marketing by design en Human Design om andere vrouwen te helpen meer vrijheid te creëren om hun unieke energie in hun leven te omarmen.

Het is mijn missie om mijn kennis te delen en jou te helpen je unieke energie te omarmen en jij daardoor zelf je “palmboom momenten” werkelijkheid te laten worden, zodat je als ondernemer kunt schitteren in je bedrijf! Minder stress, meer gemak, vreugde en flow!

Maak er een mooie dag van! Groetjes Astrid

Persoonlijke ontwikkeling transformeert je bedrijf!

Ben je op zoek naar inspiratie?

Kom rondneuzen in mijn virtuele hoekje van de wereld! Meld je aan voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van het huidige aanbod, verhalen te lezen die ik deel en al doende iets meer te weten te komen over het Human Design systeem! 

Luister naar mijn Engelse podcast
Self Love Unlocked
Travel and Work with Human Design
to Avoid Burnout and Create Inner Freedom

Elke woensdag breng ik een nieuwe aflevering uit van mijn podcast waarin ik solo afleveringen over het Human Design systeem en andere onderwerpen waar ik gepassioneerd over ben combineer met gastinterviews. Ik hou van diepgaande gesprekken! Soms praten we over hoe mijn gasten Human Design gebruiken in hun dagelijks leven. Andere keren gebruik ik de Human Design grafiek van mijn gast als hulpmiddel om diepere vragen te stellen. We praten over transformatief reizen, de vrijheidslevenstijl van digital nomads, stressvermindering, ondernemerschap, mindset, persoonlijke ontwikkeling en vrouwelijke energie. 
De podcast is beschikbaar via Spotify, Apple Podcasts en andere podcast platformen!!

Wat kan werken met mij jou brengen?

Helen and Tim Travel

Helen

"Astrid zorgde ervoor dat ik me gehoord en gezien voelde tijdens mijn Human Design reading. Ze kan heel goed luisteren en legt Human Design op een toegankelijke en doordachte manier uit. Je kunt zien dat ze haar uiterste best doet en energie en zorg besteedt aan het voorbereiden van je Human Design chart voor de eerste ontmoeting. Dit was de eerste keer dat ik meer leerde over Human Design en zeker niet de laatste keer. Mijn sessie gaf me het inzicht dat ik nodig had om meer zelfvertrouwen te krijgen, me meer in lijn met mezelf te voelen, mijn flow en energie te begrijpen en ook om wat meer vrede in mijn innerlijke zelf te vinden. Ik kan Astrid van harte aanbevelen aan iedereen die geïnteresseerd is in Human Design of op zoek is naar een coach!"

Lizzie testimonial Human Design

Lizzie

De Human Design sessie gaf me extra duidelijkheid en inzicht in mezelf! Ik leer altijd graag meer over mijn Human Design en Astrid hielp me beter te begrijpen hoe ik grote beslissingen minder overweldigend en beter beheersbaar kan maken op basis van mijn energetische blauwdruk. Astrid heeft zoveel kennis over Human Design en was gemakkelijk in staat om mijn vele vragen te beantwoorden en me bewust te maken van Human Design concepten die nieuw voor me waren.

Samiha

Samiha

Astrid heeft een magische manier om diepgaande wijsheid te combineren met praktische, nuchtere strategieën. Ze laat complexe human design concepten eenvoudig aanvoelen en heeft een buitengewoon vermogen om diepe inzichten om te zetten in uitvoerbare stappen.

Werken met Astrid was alsof ik een persoonlijke cheerleader en technische ondersteuning voor mijn unieke besturingssysteem in één had! Ze moedigde me aan om mijn unieke energie te omarmen, ermee te experimenteren en echt een expert te worden in wie ik ben en waar ik enthousiast van word.

  • keynote speaker in the digital nomad community
  • Nomad Cruise
  • Location Indie
  • Digital Nomad Life Academy
  • Keynote speaker at Bansko Nomad Fest
  • Feminine Alchemist

Blog

Ik deel mijn ervaringen en kennis en schrijf in mijn Engelstalige blog over marketing, mindset, human design, locatie onafhankelijk werken, stressreductie, reizen, ondernemen en meer...
Health tips for Digital nomads

Health Tips for Digital Nomads

Are you wondering how you can beat those jetlags? Sleep better while traveling? Or how to protect your health while you are working as a location independent entrepreneur?